Shorter And Faster...Or Slower And Farther? Here's Which Walking Routine Has More Health Benefits
Going on a walk activates your vascular system, increases circulation, improves blood sugar utilization, and helps manage ...
Women's Health13h
Your brain on heartbreak
From MIA motivation to impulsiveness, the end of a romantic relationship can play havoc with your sense of self. This is what ...
Here’s What Ozempic Does To Your Brain, According To Doctors Who Prescribe It
What’s unique about GLP-1s—a.k.a. Ozempic, Monjauro, Wegovy, and Zepbound, among others—is that they target hormones, which ...
What is ‘popcorn brain’? Psychologists share the signs, potential causes and how to manage it
If technology is making it hard for you to focus lately, you may be dealing with 'popcorn brain', a phenomenon in which your mind can’t meaningfully focus on one thought before it jumps to another.
Adiós puntas abiertas: el tratamiento más vendido en Druni para reparar el cabello dañado desde casa
La crema para definir el pelo rizado con efecto natural que las peluqueras expertas en rizos recomiendan a mujeres con el ...
Descubre los nuevos seguros que lo dan todo por tu salud (y te facilitan la vida)
¿Te imaginas aplicar la inteligencia artificial a tu salud? Es una de las novedades que ofrecen los seguros de salud de ...
Una nutricionista española confirma los dos mejores alimentos para la menopausia que dan calidad de vida a las mujeres
Sandra Moñino, nutricionista española especialista en microbiota e inflamación, confirma que estos son los dos alimentos más ...
El perfume más barato de El Corte Inglés es una fragancia fresca y de olor a limpio que está rebajada a 20€
Entre todos los aromas que existen, el olor a limpio es de los más satisfactorios del planeta. Revitalizan, animan a ...
Transformación en 8 semanas: soy entrenadora personal y he diseñado este entrenamiento con mancuernas para tonificar el cuerpo de las mujeres
Desde Instagram y TikTok hasta el estudio de yoga y la sala de pesas. Hoy en día hay infoxicación sobre entrenamientos. Cuando Claudette Sariya, entrenadora personal certificada, trabajaba en ...
Soy doctora y nutricionista y estos son los efectos del té verde a la hora de perder peso avalados por la ciencia: "El Ozempic de la naturaleza"
Soy doctora y nutricionista y estos son los efectos del té verde a la hora de perder peso avalados por la ciencia ...